Qi Stagnatie en waarom u het zou moeten aanpakken
Tekenen en symptomen
- Frequente stemmingswisselingen en zuchten
- Paarse tong
- Opgezette buik en massa's die verschijnen en verdwijnen
- Prikkelbaarheid
- Mentale depressie
- Je somber voelen
- Ernstige of versnelde puls
Oorzaken voor Qi Stagnation
Verschillende factoren zijn het gevolg van Qi Stagnation. Hier zijn een paar;
Emoties
Turbulente emoties behoren tot de belangrijkste oorzaken van Qi-stagnatie. Vooral angst, schok, spanning, angst, passief agressief gedrag, en frustratie. De meesten van ons onderdrukken gevoelens of geven er zo veel aan toe dat het eerder een sneeuwbaleffect wordt dan dat het verdwijnt.
Lichamelijk trauma
Een lichte verwonding kan alleen resulteren in lichte stagnatie. Ernstig trauma kan zowel Qi-stagnatie als bloedstasis in het geblesseerde gebied omvatten. Het kan leiden tot pijn, zwelling en blauwe plekken.
Verkeerde uitlijning van de wervelkolom
Een verkeerde uitlijning van de wervelkolom, of deze nu uit een slechte houding of uit een blessure komt, kan de zenuwen treffen. Dit kan verstoringen veroorzaken. Vooral in de communicatie tussen de corresponderende orgels en het centrale zenuwstelsel. Qi kan niet snel bewegen. Dit zal op zijn beurt een behoorlijke functie met zich meebrengen die tot enige verstoringen leidt. Dat wordt vaak ervaren als problemen met de spijsvertering en hoofdpijn.
Sedentaire levensstijl
Qi is wat helpt bij de beweging naar lymfe, bloed, toxines en voedingsstoffen in en uit ons lichaam. Deze beweging is een vereiste gezondheidscomponent. Dus we moeten onze Qi-stroom helpen. Deze garantie dat al onze weefsels, orgaansystemen en cellen functioneren.
Als je te lang zit, sta je stil met je bloeddoorstroming en energie waardoor pijn en spanning ontstaan. Vaak gezien bij mensen die de hele dag zitten tijdens het werk en nek- of rugklachten krijgen.
Actie ondernemen
Dieet therapie:
Je kunt voedingsmiddelen eten die het meest ontlasten en de lever helpen zoals bitter voedsel en groenten. Vermijd ook gefrituurd, olieachtig en vet voedsel zoals rood vlees, avocado's en pittig voedsel.
Emotionele therapie:
Het veranderen van de deugden van de lever in deugden kan Qi-stagnatie helpen verlichten. Leverdeugden zijn vergeving, respect en welwillendheid. De ondeugden zijn frustratie en woede. Deze acties dragen bij aan het cultiveren van positieve aspecten van de lever. Het helpt ook de vloeiende en regelmatige doorstroming van Qi.
Levensstijl therapie:
Om de lever opnieuw in balans te brengen, kunt u voldoende slaap krijgen. Je kunt ook bewegen door zwemmen, wandelen en fietsen. Door deel te nemen aan creatieve projecten komt de opgehoopte energie van de lever vrij. Het stimuleert ook de beweging van Qi. Je kunt ook deelnemen aan reguliere levensactiviteiten, zoals lichaamsbeweging en seks. Dagelijkse gewoonten helpen bij het reguleren van de stroom van Qi.
We worden dagelijks gewaarschuwd om op de hoogte te zijn, maar een van de meest dodelijke is Qi-stagnatie. Langdurige Qi-stagnatie kan leiden tot ernstige en soms fatale patronen. Het is ook een van de minst besproken, minst begrepen en minst onderzochte problemen.
Het is belangrijk om mensen te vertellen over wat ze kunnen doen om zichzelf te beschermen. Ook de redenen waarom zorg en preventie een voortrekkersrol moeten spelen bij hun gezondheidsdoelen. Beide BioScan MSA en BioScan SRT helpt bij het identificeren van passende zorg. Alstublieft deze link voor meer informatie over hoe BioScan kan worden geïntegreerd in uw praktijk.