A צפיפות העצם בדיקה, הידועה גם כבדיקת צפיפות עצם, מגלה האם יש לך אוסטאופורוזיס. המונח "אוסטאופורוזיס" מקורו ביוונית, שפירושו "עצם נקבובית". אם למטופל שלך יש מצב זה, עצמותיו נוטות להיות חלשות ורזות. במילים אחרות, הן הופכות פגיעות יותר לשבירה. ומכיוון שזהו מצב שקט, אינך חווה תסמינים כלשהם. ללא ביצוע בדיקת צפיפות עצם, ייתכן שלא תזהה שיש לך אוסטאופורוזיס עד שהעצם שלך תישבר. צפיפות עצם מתבצעת באמצעות טכניקת ספיגה של קרני רנטגן כפולת אנרגיה (DEXA)., בסריקה בודדת, במהירות האפשרית, תוך מזעור זמן הבחינה.
דנסיטומטריית עצם
צפיפות עצם היא בדיקה מודרנית הקובעת האם למטופל שלך צפיפות עצם תקינה, אוסטאופורוזיס או מסת עצם נמוכה. אם יש לך ערכי צפיפות עצם נמוכים, כך גדל הסיכוי לשבר בעצם. בדיקת צפיפות המינרלים בעצם (BMD) היא בדרך כלל ללא כאבים ומהירה. הבדיקה מעריכה את עובי או צפופות העצמות שלך באמצעות צילומי רנטגן.
צילומי רנטגן אלו מודדים את כמות הסידן והמינרלים הנמצאים בחלק מהעצם שלך. אם יש לך יותר מינרלים, יותר טוב. זה אומר שהעצמות שלך צפופות יותר, חזקות יותר ופחות סיכוי להישבר. ואם המינרל שלך נמוך, כך הסבירות לפגיעה בעצם שלך גבוהה יותר בנפילה.
כיצד לקבוע את צפיפות המינרלים של העצם?
זוהי בדיקה ללא כאבים, בטוחה ולא פולשנית, עם קרינה נמוכה במיוחד. ארגון הבריאות העולמי מציין כי יש לבצע את הבדיקה בעיקר על שני חלקי הגוף: הירך וחוליה המותנית. ניתן לבצע את הבדיקה על האמה (רדיוס דיסטלי). במהלך בדיקה זו, המטופל שוכב תחת סורק מיוחד מבלי שיהיה צורך להוריד את בגדיו. הסורק נע בדרך כלל לאורך כל גופו של המטופל כדי ללכוד תמונה של האזור הרצוי. הבדיקה מהירה ולעתים קרובות נמשכת כ-15 דקות.
מי צריך לשקול את זה?
למרות שאוסטאופורוזיס הוא מצב בריאותי שמשפיע בעיקר על גיל המעבר, הוא עשוי להשפיע גם על גברים במידה פחותה. לפיכך, הבחינה הספציפית מומלצת עבור:
- גברים מעל 70 שנה
- נשים מעל גיל 65
- לאחר גיל המעבר מתחת לגיל 65 עם גורמי סיכון
- גיל המעבר עם מצבים של גורמי סיכון
- אנשים עם BMI < 20
- אנשים עם היסטוריה משפחתית של הורים עם שבר בירך
- עישון פעיל משפיע על צפיפות המינרלים של העצם
כיצד משתמשים בבדיקת צפיפות עצם?
הבדיקה משמשת לזיהוי הסיכון לשברים או שברים בעצמות, למדוד את צפיפות המינרלים בעצם לפני שהעצם נשברת, להעריך את רמת האוסטאופורוזיס ולנטר את רמת האוסטאופורוזיס. אם תכולת המינרלים בעצם גבוהה יחסית, העצמות צפופות הרבה יותר. ואם העצמות צפופות יותר, כך הן חזקות יותר והסיכוי שהן ישברו קטן יותר. באופן כללי, בדיקות צפיפות עצם שונות מסריקות עצם. סריקת עצם דורשת זריקה מראש ולעתים קרובות משמשת לגילוי זיהומים, שברים וחריגות אחרות בעצם. וכפי שצוין לעיל, אוסטאופורוזיס שכיחה יותר בקרב נשים מבוגרות, אך גם גברים צעירים יכולים לפתח את המצב. ללא קשר לגיל או למין, הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקת צפיפות עצם אם יש לך:
- איבד גובה. חולים שאיבדו לפחות 1.5 אינץ' בגובה עלולים לסבול משברי דחיסה בתוך עמוד השדרה שלהם, ואוסטאופורוזיס היא אחת הסיבות העיקריות.
- שבר עצם. ברוב המקרים, שברי שבירות קורים כאשר יש אובדן עצם כך שהיא נשברת מהר יותר מהצפוי. עיטוש או שיעול חזק עלולים לפעמים לגרום לשברי שבירות.
- הייתה ירידה בהורמונים. מלבד הירידה הטבעית בהורמונים שמתרחשת בדרך כלל לאחר גיל המעבר, רמות האסטרוגן עשויות גם לרדת. רמות מופחתות של הורמוני המין עלולות להוביל להחלשת בריאות העצם.
- לקח תרופות מסוימות. יישום ממושך של תרופות סטרואידיות מפריע להליך בניית העצם שלך, וכתוצאה מכך לאוסטאופורוזיס.
למה אתה צריך לצפות?
הבדיקה בוחנת בדרך כלל את העצמות בירך, באמה ובעמוד השדרה. עצמות אלו נוטות יותר להישבר כשלוקים באוסטאופורוזיס. המטופלים שלכם ישכבו על משטח מרופד בעיצוב ייחודי כשהם לבושים במלואם בעת הבדיקה. זרוע מכונה תעבור מעליהם ותשלח קרני רנטגן במינון נמוך דרך גופם. לאחר שהן עוברות דרך העצמות, היא יוצרת תמונה של השלד שלכם. הבדיקה נמשכת כ-10 דקות. תמונה זו מונפקת לאיש מקצוע שיכול לקרוא את התוצאות. הבדיקה עשויה להימשך מספר ימים, בהתאם למרפאת הרופא שלכם.
סיכונים שיש לקחת בחשבון
בדיקת מסת עצם מגיעה עם המגבלות שלה, כגון:
- הבדלים בשיטות הבדיקה. למרות שמכשירים המודדים את ערך הצפיפות של העצמות בירך ובעמוד השדרה מדויקים יותר, הם נוטים להיות יקרים יותר ממכשירים המודדים את ערך הצפיפות של העצמות ההיקפיות של האצבע, האמה או העקב. המחיר יכול להפוך לגורם בבחירת ציוד רפואי.
- חשיפה לקרינה. בעוד שבדיקת צפיפות העצם משתמשת בקרני רנטגן, כמות החשיפה לקרינה היא לרוב מינימלית. עם זאת, נשים בהריון צריכות להימנע מבדיקות אלו.
- סיבוכים בעמוד השדרה בעבר. ייתכן שתוצאות הבדיקה לא יהיו מדויקות באלה עם הפרעות מבניות בעמוד השדרה, למשל, דלקת פרקים חמורה, עקמת או מצבים קודמים של ניתוחי עמוד שדרה.
- חוסר מידע לגבי הסיבה. בעוד שבדיקת צפיפות עצם עשויה לאשר שיש לך אובדן עצם, היא לא יכולה לומר לך מדוע. תצטרך הערכה מקיפה יותר כדי לענות על השאלה הזו.
- כיסוי ביטוחי מוגבל. לא כל תכניות ביטוח הבריאות מכסות בדיקות צפיפות עצם; כדאי לשאול את ספק הביטוח שלך מראש אם הבדיקה הזו מכוסה.
- במקרה שאתם נוטלים תרופות לאוסטאופורוזיס, עליכם לצפות לעבור בדיקת צפיפות עצם כל 1-2 שנים. ייתכן שאין לכם אוסטאופורוזיס, אך הרופא שלכם עשוי להמליץ לכם להיבדק כל שנתיים, במיוחד לנשים במהלך או אחרי גיל המעבר.
מחשבות סופיות
ניתן ללמוד עוד על צפיפות המינרלים בעצם על ידי התמקדות במינרלים. ככל שצפיפות המינרלים בעצם גבוהה יותר, כך סביר יותר שתפצעו במהלך נפילה. כמו כן, הסיכוי שתסבלו מאוסטאופורוזיס נמוך יותר ויכול להיות לכם מסגרת טובה יותר לדברים מסוימים כמו יציבה. אם אתם מחפשים לשפר את... צפיפות העצם, אתם צריכים להפעיל לחץ על העצמות והגוף שלכם באמצעות אימוני התנגדות. השריר מתחבר לעצם, והרמת משקולות מפעילה עליו מתח באמצעות סינתזת חלבון שריר כשהוא מושך את העצם, מה שמאלץ את העצם להיות חזקה יותר.
צריכת ויטמין D וסידן חיוניים גם הם בפיתוח ובניית צפיפות הגוף. ניתן לקבל את החומרים המזינים הללו על ידי צריכת אגוזים, מוצרי חלב, ירקות עליים ירוקים ויציאה לשמש לאור השמש לקבלת ויטמין D. מערכת BioScan מאפשרת לכם לספק שירות בעל ערך מוסף לחולים שלכם עם אוסטאופורוזיס על ידי הקניית ידע על בריאותם. תוכלו לספק להם דוח פשוט וקל להבנה אליו יוכלו לעיין מדי יום. בריאות טובה קלה יותר לשמירה כאשר המטופל לוקח אחריות על בריאותו.