Qi Stagnation et pourquoi vous devriez y remédier
Signes et symptômes
- Sautes d'humeur fréquentes et soupir
- Langue pourpre
- Distension abdominale et masses apparaissant et disparaissant
- Irritabilité
- Dépression mentale
- Se sentir triste
- Impulsion sévère ou accélérée
Causes de la stagnation du Qi
Plusieurs facteurs résultent de la stagnation du Qi. Voilà quelque;
Les Émotions
Les émotions turbulentes sont parmi les principales causes de la stagnation du Qi. Particulièrement anxiété, choc, stress, craindre, comportement agressif passif, et la frustration. La plupart d'entre nous réprimons nos sentiments ou y cédons tellement qu'ils font boule de neige au lieu de se dissiper.
Traumatisme physique
De légères blessures ne peuvent qu’entraîner une légère stagnation. Les traumatismes graves pourraient inclure à la fois la stagnation du Qi et la stase du sang dans la région blessée. Cela pourrait entraîner de la douleur, un gonflement et des ecchymoses.
Désalignement de la colonne vertébrale
Un mauvais alignement de la colonne vertébrale, qu’il s’agisse d’une mauvaise posture ou d’une blessure, pourrait toucher les nerfs. Cela peut provoquer des perturbations. Surtout dans la communication entre les organes correspondants et le système nerveux central. Qi ne peut pas bouger rapidement. À son tour, cela gênera le bon fonctionnement, entraînant certaines perturbations. Ce qui est souvent ressenti comme des problèmes digestifs et des maux de tête.
Mode de vie sédentaire
Le Qi est ce qui aide le mouvement vers la lymphe, le sang, les toxines et les nutriments entrant et sortant de notre corps. Ce mouvement est un élément de santé requis. Nous devrions donc aider notre flux Qi. Ceci garantit le fonctionnement de tous nos tissus, systèmes d'organes et cellules.
Lorsque vous restez assis trop longtemps, votre flux sanguin et votre énergie stagnent, créant des zones de douleur et de tension. Souvent observé chez les personnes assises toute la journée au travail et souffrant de douleurs au cou ou au dos.
Agir
Thérapie de régime:
Vous pouvez manger des aliments qui décongestionnent et aident le foie, comme les aliments amers et les légumes. Évitez également les aliments frits, gras et gras comme la viande rouge, les avocats et les aliments épicés.
Thérapie émotionnelle:
Tourner les vices du foie en vertus peut aider à atténuer la stagnation du Qi. Les vertus hépatiques sont le pardon, le respect et la bienveillance. Ses vices sont la frustration et la colère. Ces actions contribuent à cultiver les aspects positifs du foie. Il aide également le flux régulier et régulier du Qi.
Thérapie de vie:
Pour rééquilibrer le foie, vous pouvez dormir suffisamment. Vous pouvez également vous déplacer en nageant, en marchant et en faisant du vélo. S'engager dans des projets créatifs libère l'énergie accumulée du foie. Il stimule également le mouvement du Qi. Vous pouvez également participer à des activités de la vie courante telles que l'exercice et le sexe. Les habitudes quotidiennes aident à réguler le flux de Qi.
Nous sommes avertis tous les jours d’en prendre conscience, mais l’un des plus meurtriers est la stagnation du Qi. Une stagnation prolongée du Qi peut conduire à des schémas graves et parfois mortels. C'est également l'un des problèmes les moins discutés, les moins compris et les moins documentés.
Il est important de parler aux gens de ce qu'ils peuvent faire pour se protéger. En outre, les raisons pour lesquelles les soins et la prévention doivent être au premier plan de leurs objectifs de santé. Les deux BioScan MSA et BioScan SRT aide à identifier les soins appropriés. S'il vous plaît CONTACTEZ-NOUS pour en savoir plus sur la manière dont BioScan peut être intégré à votre pratique.