A densidad mineral ósea La prueba, también conocida como prueba de densidad ósea, detecta si usted tiene osteoporosis. El término "osteoporosis" proviene del griego y significa "hueso poroso". Si su paciente tiene esta afección, sus huesos tienden a debilitarse y adelgazarse. En otras palabras, se vuelven más vulnerables a fracturarse. Y como es una afección silenciosa, no se experimentan síntomas. Sin realizar una prueba de densidad ósea, es posible que no sepa que tiene osteoporosis hasta que se le fracture un hueso. La densitometría ósea se realiza mediante la técnica de absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA), en un solo escaneo, lo más rápido posible, minimizando el tiempo de examen.
Densitometría ósea
La densitometría ósea es una prueba moderna que determina si el paciente tiene una densidad ósea normal, osteoporosis o baja masa ósea. Cuanto menor sea la densidad ósea, mayor será la probabilidad de sufrir una fractura. La prueba de densidad mineral ósea (DMO) suele ser indolora y rápida. Mediante rayos X, se estima el grosor o la densidad de los huesos.
Estos rayos X miden la cantidad de calcio y minerales presentes en una parte de su hueso. Si tienes más minerales, mejor. Eso significa que sus huesos son más densos, más fuertes y menos propensos a romperse. Y si su mineral es bajo, mayor será la probabilidad de dañar su hueso en una caída.
¿Cómo determinar la densidad mineral ósea?
Es indoloro, seguro y no invasivo, con una radiación extremadamente baja. La Organización Mundial de la Salud especifica que el examen debe realizarse principalmente en dos partes del cuerpo: la cadera y la columna lumbar. También puede realizarse en el antebrazo (radio distal). Durante este examen, el paciente permanece acostado bajo un escáner especial sin necesidad de quitarse la ropa. El escáner se desplaza a lo largo de todo el cuerpo del paciente para capturar una imagen de la zona de interés. El examen es rápido y suele durar unos 15 minutos.
¿Quién debería considerarlo?
Aunque la osteoporosis es una condición de salud que afecta principalmente a las personas posmenopáusicas, también puede afectar a los hombres en menor grado. Por lo tanto, el examen específico se recomienda para:
- Hombres mayores de 70 años
- Mujeres mayores de 65 años
- Postmenopáusicas menores de 65 años con factores de riesgo
- Menopáusicas con condiciones de factor de riesgo
- Personas con IMC < 20
- Personas con antecedentes familiares de padres con fractura de cadera
- El tabaquismo activo afecta la densidad mineral ósea
¿Cómo se usa la prueba de densidad ósea?
El examen se utiliza para identificar el riesgo de fracturas, medir la densidad mineral ósea antes de que se produzca una fractura, evaluar la osteoporosis y controlarla. Si el contenido mineral óseo es relativamente mayor, los huesos son mucho más densos. Y cuanto más densos son los huesos, más fuertes son y menos probabilidades hay de que se fracturen. En general, las pruebas de densidad ósea difieren de las gammagrafías óseas. Una gammagrafía ósea requiere una inyección previa y se utiliza a menudo para detectar infecciones, fracturas y otras anomalías en los huesos. Como se mencionó anteriormente, la osteoporosis es más común en mujeres mayores, pero los hombres jóvenes también pueden desarrollarla. Independientemente de la edad o el sexo, el médico podría recomendar un examen de densidad ósea si se presentan los siguientes síntomas:
- Altura perdida. Los pacientes que han perdido un mínimo de 1.5 pulgadas de altura pueden tener fracturas por compresión dentro de la columna, y la osteoporosis es una de las causas principales.
- Fractura de un hueso. En la mayoría de los casos, las fracturas por fragilidad ocurren cuando hay una pérdida ósea tal que se rompe más rápido de lo previsto. Un estornudo o una tos fuerte a veces pueden causar fracturas por fragilidad.
- Tuve una caída en las hormonas. Además de la caída natural de las hormonas que suele ocurrir después de la menopausia, los niveles de estrógeno también pueden caer. Los niveles reducidos de hormonas sexuales pueden conducir a una salud ósea debilitada.
- Tomado ciertos medicamentos. La aplicación prolongada de medicamentos esteroides interfiere con su procedimiento de reconstrucción ósea, lo que resulta en osteoporosis.
¿Qué debe esperar?
La prueba generalmente examina los huesos de la cadera, el antebrazo y la columna vertebral. Estos huesos son más propensos a fracturarse en caso de osteoporosis. Para la prueba, el paciente se recuesta sobre una plataforma acolchada especialmente diseñada, completamente vestido. Un brazo robótico pasa por encima del paciente, emitiendo rayos X de baja dosis que atraviesan su cuerpo. Una vez que los rayos X atraviesan los huesos, se crea una imagen del esqueleto. La prueba dura aproximadamente 10 minutos. La imagen se envía a un profesional para que interprete los resultados. El proceso puede tardar varios días, dependiendo del consultorio médico.
Riesgos a considerar
Las pruebas de masa ósea vienen con sus limitaciones, tales como:
- Diferencias en los métodos de prueba. Si bien los dispositivos que miden la densidad ósea de la cadera y la columna vertebral son más precisos, suelen ser más caros que los que miden la densidad de los huesos periféricos del dedo, el antebrazo o el talón. El precio puede ser un factor determinante al elegir equipos médicos.
- Exposición a la radiación. Si bien las pruebas de densidad ósea utilizan rayos X, la cantidad de exposición a la radiación suele ser mínima. Dicho esto, las mujeres embarazadas deben evitar estas pruebas.
- Complicaciones espinales pasadas. Los resultados de las pruebas pueden no ser precisos en personas con anomalías estructurales dentro de la columna, por ejemplo, artritis severa, escoliosis o condiciones previas de cirugía de la columna.
- Falta de información sobre la causa. Si bien una prueba de densidad ósea puede confirmar que tiene pérdida ósea, no puede decirle por qué. Necesitará una evaluación más completa para responder a esa pregunta.
- Cobertura de seguro limitada. No todos los planes de seguro médico cubren las pruebas de densidad ósea; vale la pena preguntarle a su proveedor de seguros de antemano si esta prueba está cubierta.
- Si estás tomando medicamentos para la osteoporosis, deberías someterte a una densitometría ósea cada uno o dos años. Aunque no tengas osteoporosis, tu médico podría recomendarte que te hagas la prueba cada dos años, sobre todo si eres mujer y estás en la menopausia o después de ella.
Conclusión
Puedes aprender más sobre tu densidad mineral ósea centrándote en los minerales. Cuanto mayor sea tu densidad mineral ósea, mejor y menos probable será que te lesiones durante una caída. También es menos probable que desarrolles osteoporosis y puedes tener una mejor estructura para ciertas cosas como la postura. Si buscas aumentar tu densidad mineral óseaPara ello, necesitas someter tus huesos y tu cuerpo a un esfuerzo mediante el entrenamiento de resistencia. El músculo se une al hueso, y levantar pesas lo pone en tensión a través de la síntesis de proteínas musculares al tirar del hueso, lo que lo fortalece.
La ingesta de vitamina D y calcio también es esencial para el desarrollo y la densidad ósea. Puede obtener estos nutrientes consumiendo frutos secos, lácteos, verduras de hoja verde y tomando el sol para obtener vitamina D. El sistema BioScan le permite brindar un servicio de valor añadido a sus pacientes con osteoporosis, proporcionándoles información sobre su salud. Puede ofrecerles un informe sencillo y fácil de entender al que pueden consultar a diario. Mantener una buena salud es más fácil cuando el paciente se responsabiliza de su bienestar.