Was Sie über ganzheitliche Gesundheitspraktiker wissen sollten
Ganzheitliche Gesundheit in unserer modernen Zeit basiert auf Konzepten der Akupunktur, pflanzlichen Medikamenten, ayurvedischer Medizin, traditioneller chinesischer Medizin, Qigong und einer Vielzahl anderer Gesundheitsansätze, die weit von der konventionellen medizinischen Praxis entfernt sind. Heute wird es in die angesehensten Segmente der modernen Medizin eingeführt, vor allem, weil inzwischen so viele klinische Beweise die Praxis der ganzheitlichen Heilung unterstützen.
Aber das neueste Verständnis von ganzheitlicher Heilung wird nicht nur von der Gesundheitsbranche akzeptiert; Es wird häufig von Enthusiasten der alternativen Gesundheit und von denen gesucht, die einen anderen Ansatz für ihre Erkrankungen finden möchten, nachdem sie mit den herkömmlichen Methoden schlechte Ergebnisse erzielt haben. Viele Menschen sind mit der Pillenlösung gegen alle Beschwerden nicht mehr zufrieden. Sie suchen die Hilfe von Fachleuten, die in einem breiteren Spektrum von Heilmethoden erfahren sind, die sich als ebenso wirksam erwiesen haben wie die der konventionellen Medizin.
Was ist ganzheitliche Gesundheit?
Es mag den Anschein haben, als ob eine gute Gesundheit schwer zu definieren ist. Es wird oft in verschiedene Komponenten zerlegt, die eine gute Vorstellung davon vermitteln, wie ein gesunder und funktionsfähiger Körper und Geist aussehen. Obwohl die moderne Medizin bedeutende Fortschritte gemacht und Dinge vollbracht hat, die man nur als Wunder bezeichnen kann, verfolgt sie oft einen sehr einseitigen Ansatz für eine bessere Gesundheit. Dies beinhaltet in der Regel die Betrachtung einer Vielzahl von Karosserieteilen, Komponenten und Systemen.
Ganzheitliche Gesundheit hat eine andere Sichtweise auf gute Gesundheit. Aus ganzheitlicher Sicht ist Optimales Wohlbefinden ist perfekt ausbalanciert System von Geist, Körper und Seele, von denen jedes durch das andere verbessert oder beeinflusst werden kann.
Ganzheitliche Gesundheit wird oft so beschrieben, dass man den ganzen Menschen betrachtet, einschließlich Geist, Körper und Seele. Um ein Heilmittel für eine bestimmte Krankheit zu finden, kann eine Kombination mehrerer verschiedener Medikamente oder Praktiken erforderlich sein. Heilung kann bis zu einem gewissen Grad konventionelle westliche Medizin umfassen, geht aber weit über die Behandlung der körperlichen Symptome des Körpers hinaus.
Einige der gebräuchlichsten Gesundheitspraktiken, die von einem ganzheitlichen Heilpraktiker bevorzugt werden, können sein:
- Chiropraktik
- Therapie
- Massage
- Concierge-Medizin
- Kräuterkunde
- Yoga/Meditation
- Energiearbeit – Reiki
- Ernährung
- Personal Trainer
- Akupunktur
Wenn Sie daran denken, wenn Sie sich krank fühlen, ist es sehr selten nur der Körper, der sich beeinträchtigt fühlt. Der Geist ist oft verwirrt und funktioniert nicht optimal, und Ihr Geist kann auch niedergeschlagen sein, obwohl viele Menschen nicht ganz so heimisch in ihren spirituellen Zuständen sind, wie sie sein sollten. Wenn ganzheitliche Heilpraktiker eine Vielzahl dieser Therapien anwenden, bilden sie eine Art Gestalteffekt, der ihre Gesundheit auf verschiedenen Ebenen verbessert und die Wirksamkeit steigert.
Die Bedeutung der Gesundheit
Es ist zweifellos wahr, dass Menschen ein außergewöhnlich langes Leben führen können, aber dieses Leben wird immer noch von verschiedenen Krankheiten geplagt, die unsere Vorfahren vielleicht noch nie gesehen haben. Eine globale Pandemie mit extrem hohem Stress, außer Kontrolle geratenen Cortisolspiegeln und Müdigkeit hat dieses längere Leben sehr unangenehm gemacht. Darüber hinaus werden moderne Lebensstile durch ungesunde Ernährung und Lebensweise, verschmutzte Luft und Wasser und den übermäßigen Gebrauch von Chemikalien in Haushalten und in der persönlichen Hygiene heimgesucht.
Obwohl die moderne Medizin versucht, so viele Krankheiten wie möglich zu bekämpfen, haben die Folgen des modernen Lebens die Gesundheit ins Wanken gebracht.
Viele Menschen leben mit chronischem Stress, entzündlichen Erkrankungen oder Diabetes und eine ganze Reihe von Symptomen. Der Grund ist natürlich, dass sich die moderne Medizin nur in Symptomen zeigt und keine Anstrengungen unternimmt, die zugrunde liegenden Ursachen zu beheben, die die Gesundheit erheblich beeinträchtigen können.
Ganzheitliche Gesundheit bietet eine Alternative, indem sie die internen und externen Faktoren anspricht, die zu einem bestimmten Zustand beitragen. Es bietet einen systematischeren Ansatz zur Förderung des Wohlbefindens, und dies ist unerlässlich, da sich der moderne Lebensstil von Tag zu Tag ändert.
Fünf Aspekte ganzheitlicher Gesundheit
Ein ganzheitlicher Praktiker wird über die bloße Verbesserung der Gesundheit des physischen Körpers hinausgehen, indem er auf die Bedürfnisse des ganzen Menschen auf physischer, mentaler, spiritueller, emotionaler und sozialer Ebene eingeht. Diese fünf wesentlichen Aspekte einer guten Gesundheit ermöglichen es einem Menschen, die beste, glücklichste und gesündeste Version seiner selbst zu sein.
Physik – das kommt den meisten Menschen in den Sinn, wenn sie an gute Gesundheit denken. Die körperlichen Symptome einer schlechten Gesundheit sind für die erkrankte Person ziemlich offensichtlich und auch für die Umgebung sichtbar. Körperliche Symptome einer schlechten Gesundheit können relativ schnell verfolgt und verstanden werden, während die Symptome einer schlechten Gesundheit auf den anderen vier Ebenen etwas schwieriger zu identifizieren sein können.
Emotionen– Die emotionale Gesundheit wird oft übersehen, bis sie einen Bruchpunkt erreicht. Deutlich wenige Menschen können die leichten Anzeichen einer seelischen Erkrankung wahrnehmen. Ein ganzheitlicher Heilpraktiker wird seinen Patienten raten, einige spezifische Schritte zu unternehmen, um ihre emotionale Gesundheit zu verbessern.
gemeinsam Übungen zur emotionalen Gesundheit Dazu gehört, das Bewusstsein für emotionale Zustände zu schärfen und bei Bedarf Hilfe zu suchen. Achtsamkeit und Meditation sind großartige Möglichkeiten, um ein Bewusstsein für emotionale Ebenen aufzubauen und Kontrolle über sie zu erlangen. Aufzeichnungen über emotionale Erfahrungen zu führen, ist eine weitere gute Möglichkeit, Emotionen zu verfolgen und die Ursachen emotionaler Störungen zu ermitteln.
Soziales – Studien haben gezeigt, dass viele der glücklichsten Menschen der Welt ein wunderbar gesundes soziales Leben mit tiefen Verbindungen zu ihrer Gemeinschaft, ihren Freunden und ihrer Familie genießen. Religion kann ein so wichtiger Teil der sozialen Gesundheit sein, und der Glaube ist irrelevant.
Ganzheitliche Heilpraktiker werden Sie vielleicht nicht davon überzeugen, eine religiöse Beschäftigung aufzunehmen, aber sie werden Ihnen raten, Ihre soziale Gesundheit auf andere Weise zu verbessern, wenn sie sehen, dass Ihr soziales Leben zu einer schlechten Gesundheit führt. Sie könnten zum Beispiel ermutigt werden, mehr Zeit für zwischenmenschliche Verbindungen zu haben, sich in Ihrer Gemeinschaft zu engagieren und den Menschen Grenzen zu setzen, die keine gute soziale Gesundheit in Ihr Leben bringen.
Geist — Eine schlechte geistige Gesundheit bedeutet nicht, dass Sie nicht religiös sind und dafür leiden. Selbst sehr religiöse Menschen können sich von ihren spirituellen Bedürfnissen lösen, wenn sie den Fokus verloren haben, eine lebendige Verbindung zwischen ihrer spirituellen Seite und der Natur der Außenwelt herzustellen.
Ein holistischer Praktizierender kann einer Person, die an einer schlechten spirituellen Gesundheit leidet, raten, mehr Zeit in der Natur zu verbringen, jeden Tag Zeit zu meditieren und, wenn sie religiös sind, mehr Zeit in den Aufbau ihres Glaubens zu investieren.
Mental — Der letzte Aspekt der ganzheitlichen Gesundheit, aber keineswegs der unwichtigste, ist die mentale Ebene. Die psychische Gesundheit kann sich mit den anderen Ebenen der körperlichen und emotionalen Gesundheit überschneiden. Der wichtigste Unterschied zwischen psychischer und emotionaler Gesundheit besteht darin, dass sich die emotionale Gesundheit mit unserer Fähigkeit befasst, mit Stimmungen und Emotionen umzugehen. Im Gegensatz dazu hat unsere psychische Gesundheit mehr mit unseren kognitiven Fähigkeiten und unserer Gehirnfunktion zu tun.
Einige der Möglichkeiten, wie ein ganzheitlicher Praktiker seinem Patienten raten kann, seine psychische Gesundheit zu verbessern, besteht darin, Herausforderungen anzunehmen, die die geistige Schärfe stärken, wie das Erlernen einer neuen Sprache, eines Musikinstruments oder einer anderen Fähigkeit. Ernähren Sie sich besser mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, die eine bessere Gesundheit des Gehirns aufbauen, und vermeiden Sie das Essen verarbeiteten Lebensmitteln, Rauchen und übermäßiges Trinken.
Bildung
Die ganzheitliche Gesundheitskarriere eines Praktikers wird verschiedene Kurse durchlaufen, je nachdem, was er erreichen möchte. Während einige Klassen relativ kurz sind und zu einem Bachelor-Abschluss führen, umfassen andere einen Master-Abschluss und sogar einen Doktortitel.
Die meisten ganzheitlichen Gesundheitsprogramme erfordern ein intensives Training und stundenlange praktische Erfahrung. Wer zum Beispiel in die Naturheilkunde einsteigen möchte, absolviert eine vierjährige Ausbildung und ein Promotionsprogramm. Danach wird es über 100 Stunden klinische Schulung und Patientenmanagement geben.“
Dann werden einige andere Alternativmedizin wie Akupunktur, Ayurveda oder Traditionelle Chinesische Medizin aufnehmen und müssen diese Disziplinen für ihre jeweilige Programmdauer studieren. Ein Studium der Akupunktur erfordert drei Jahre, um es zu beherrschen, und dann mehrere hundert Stunden Training und Patientenmanagement. Auch die Massagetherapie ist ein Teilgebiet der ganzheitlichen Medizin, aber sie ist nicht so studienintensiv und die meisten können ihre Ausbildung in wenigen Monaten bis zu einem ganzen Jahr absolvieren.
Die meisten ganzheitlichen Heilpraktiker haben Erfahrung in mindestens einem oder mehreren der folgenden Bereiche:
- Anatomie und Physiologie
- Ernährung und Körperchemie
- Therapeutische Berührung und Karosserie
- Spiritualität in der Heilung
- Naturheilmittel wie z Pfefferminzöle, Kräuter und homöopathische Präparate
- Stressbewältigung und Entspannungstechniken
Viele etablierte Heilpraktiker glauben, dass das Befolgen einer festgelegten Route die beste Vorgehensweise ist. Diese etablierten medizinischen Wege können Ayurveda-Medizin, Traditionelle Chinesische Medizin oder andere traditionelle medizinische Studien umfassen. Wer sich für diesen Weg entscheidet, wird oft auch eine ganzheitliche Gesundheitsschule besuchen. Hier werden sie die verschiedenen Geschichten der spezifischen Heiltraditionen studieren.
Dann gibt es einige Facetten der ganzheitlichen Gesundheitserziehung, die von dem Staat oder Land, in dem der Praktiker praktiziert, gefordert wird. Nicht alle Standorte haben Regelungen für ganzheitliches Gesundheitspersonal, aber viele tun es. Es ist wichtig, sich nach der Ausbildung zu erkundigen, die ein ganzheitlicher Gesundheitsarbeiter für diese Spezialität in Ihrem Bundesland absolvieren muss.
Ganzheitliche Gesundheit und BioScan
Eine weitere wesentliche Ergänzung zum Protokoll des ganzheitlichen Heilpraktikers ist das BioScan Systeme. Galvanische Körpermessungen sind auf dem neuesten Stand, wenn es darum geht, die Grundursachen für Unwohlsein auf verschiedenen Ebenen zu finden. Da die BioScan-Technologie auf den kombinierten Wissenschaften Homöopathie, Akupunktur und Biofeedback basiert, kann das System für ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm von Vorteil sein.
Der BioScanSRT funktioniert, indem er Daten über den menschlichen Zustand sammelt, indem er die geringsten Reaktionen des menschlichen Körpers misst und aufzeichnet. Die gesammelten Daten können dann als Messwerte analysiert werden und geben Einblicke in das, was der Körper erlebt.
Die BioScan-Technologie ist kein invasiver oder komplizierter Prozess, und die gesamte Untersuchung kann innerhalb von zehn Minuten abgeschlossen werden. Aber die Informationen sind praktisch, um den Zustand des Körpers ganzheitlich zu untersuchen, was für ganzheitliche Gesundheitspraktiker sehr nützlich sein kann, die ihren Patienten alternative Gesundheitspläne anbieten.